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Cuidando la postura al usar la computadora

Pasamos muchas horas diarias frente a nuestra computadora, ya sea por trabajo, estudio o entretenimiento, y en esta interacción descuidamos nuestra salud al adoptar constantes posturas erróneas. Ojos, cuello, espalda, brazos y piernas se ven afectados día a día por estas malas posiciones frente al monitor.

La firma rosarina de servicios web Dattatec.com preparó este video con ayuda de profesionales en el rubro, con varios consejos muy valiosos para ayudarnos a cuidar nuestra salud.

Fuente: Dattatec.com

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2 reflexiones en “Cuidando la postura al usar la computadora

  1. Ricardo L dice:

    Gracias Quique, creo que este video va a reemplazar unos viejos dibujos que utilizaba con mis alumnos para ilustrar el tema 🙂

  2. Enrique dice:

    Gracias por el comentario, Ricardo. Y me alegra mucho que te sea de utilidad. Creo que está bien hecho, por eso lo publiqué, y que es un aspecto importante para trabajar con los chicos también.

    Un abrazo!

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